Las mejores cremas antiinflamatorias de Amazon contra el dolor muscular: veneno de abeja, aceite de cannabis, blsamo de tigre…

Segn la Encuesta Nacional de Salud del Instituto Nacional de Estadstica (INE), 17,5 millones de espaoles convivan en 2019 de forma crnica con el dolor, lo que supone una cuarta parte del total. El dolor en todas sus formas, dolor muy leve (17%), leve (31%), moderado (32%) severo (16%) o extremo (4%). Dolor ms o menos incapacitante, pero dolor.

Ya sea por el aumento de la esperanza de vida, porque la generalizacin de la actividad deportiva ha hecho ms frecuentes las lesiones o por problemas posturales, lo cierto es que cada vez son ms las personas para las que hacer una vida normal se convierte en una lucha contra el dolor.

Especialmente extendido est el dolor de espalda. Segn la mencionada encuesta, que era la dolencia principal para un 23,5% de las mujeres en el caso del dolor lumbar y 21,5% el cervical. En cambio, para el dolor lumbar afectaba a un 15,8% de los hombres.

De espalda, de cuello, en el cudriceps o en el abdomen, lo cierto es que el dolor muscular convierte los das de muchas personas en un padecimiento constante y para otras la inflamacin muscular es solo una mala experiencia pasajera, porque lo cierto es que estas dolencias pueden tener tres tipos de causas:

• Dolor de un msculo relacionado con su uso. Se trata de disfunciones provocadas por una lesin, un accidente o un mal uso continuado del mismo. Entre ellas estaran las sobrecargas, las torceduras, los esguinces, las roturas de fibras…
• Por estrs. Cuando tenemos un ritmo de vida estresante nuestro cuerpo segrega constantemente la hormona cortisol como parte de un mecanismo evolutivo que pone nuestros msculos en alerta para escapar de las situaciones de riesgo y los depredadores. Sin embargo, si esa exposicin al estrs es sostenida en el tiempo pagamos un precio por esa contraccin muscular. Los msculos se sobrecargan de forma permanente y aumenta su sensibilidad al dolor, lo que acaba requiriendo algn tipo de tratamiento.
• Por alguna afeccin Una simple gripe o un virus comn puede provocar dolor muscular de forma temporal, pero es que hay enfermedades crnicas que te obligan a vivir permanentemente con el dolor, como la artritis reumatoide, la fibromialgia, el sndrome compartimental crnico, el lupus, el sndrome de fatiga crnica…

Eso en cuanto a los tipos de causas que provocan dolor muscular, porque tambin pueden ser muy diversos los tipos de molestias:

• Punzantes
• Entumecimiento
• Hormigueos
• Ardores
• Dificultad o molestial usar el msculo
• Hinchazn

Igualmente, tambin pueden ser de muy diverso tipo los tratamientos que se apliquen para aliviar el dolor temporal o definitivamente, as como resolver la disfuncin localizada que lo provoca, cuando eso es posible. Estos son los principales tipos:

• Tomar analgsicos o anti inflamatorios por va oral
• Realizar ejercicios o estiramientos para recuperar la funcionalidad del msculo
• Aplicar anti inflamatorios u otras cremas por va tpica
• Aplicar calor en la zona
• Recibir masajes que ayuden a reducir la inflamacin y a recuperar la funcionalidad
• Proteger o inmovilizar la zona temporalmente para facilitar su recuperacin y evitar que el dolor al utilizar el msculo afectado

En este artculo nos vamos a centrar en una de esas soluciones, la aplicacin de anti inflamatorios por va tpica. Y en concreto, en un puado de cremas con distintos principios activos y que funcionan de forma diferente (calientan o enfran la zona, reducen la inflamacin…) pero que todas ellas tienen tres cosas en comn: alivian el dolor muscular, se veden en Amazon y todas son un xito de ventas y de valoraciones por parte de los usuarios que las han comprado en el gigante del e-commerce y se las han aplicado durante un tiempo.

LAS MEJORES CREMAS ANTI INFLAMATORIAS DE AMAZON

Adems, la mayora comparten un cuarto factor: son productos exticos, tanto por su nomenclatura como por su formulacin, ya que estn hechas con aceite de camo, con veneno de abeja o con alcanfor y reciben nombres como Magia Egipcia o Blsamo de Tigre.

Lo cierto es que miles de compradores de Amazon las han probado y aseguran que les han funcionado de maravilla y que ojal las hubieran empezado a comprar antes. Placebo, xito real del producto o un poco de las dos cosas? Si usted sufre algn tipo de dolor, especialmente si es crnico, quizs quiera probarlas. La mayora de ellas ronda o supera por poco los 20 euros, y algunas rondan ms bien los 10, as que no pierde mucho por intentarlo.

BLSAMO DE TIGRE

La leyenda dice que el Blsamo de Tigre lo invent hace 150 aos un mdico birmano para tratar las dolencias del emperador chino, en cuya corte serva. A base de mezclar distintas sustancias rubificantes (que generan calor), antiinflamatorias y refrescantes, el sabio dio con la frmula de este remedio contra mil y un dolencias, compuesto principalmente de alcanfor, mentol, eucalipto, clavo y aceite de cajeput.

Esa mezcla le permite ser efectivo no solo contra los dolores musculares de cualquier zona del cuerpo aplicando la crema por va tpica, sino tambin para aliviar los catarros. Si te aplicas un poco en el pecho al estilo del clsico Vicks Vaporub, notars como empiezas a respirar mejor cuando sufres de congestin y otros sntomas del resfriado. En este caso, te proponemos el blsamo de tigre rojo, que es el ms indicado, para el dolor muscular, pero tambin tienes el verde y el blanco, en cuya formulacin se potencian ms unas aplicaciones u otras.

Puedes comprarlo aqu por 9,70 euros.

Puedes comprar aqu el pack de dos por 14,95 euros.

CON VENENO DE ABEJA

Pues s, el veneno de abeja es la base de esta crema inflamatoria que se llama Apitox por la Apitoxina, que es la denominacin cientfica de la sustancia que te inyectan las abejas cuando te pican. Concretamente, el veneno que se utiliza para elaborar esta crema se extrae de dos tipos de abejas: las latinas y las griegas toxikon. De esa apitoxina se extraen los dos principios activos fundamentales de la crema: la garra del diablo y el betasitosterol. Como era de esperar, ambas tienen potentes efectos anti inflamatorios que te ayudarn con tus dolores musculares.

Por encima de esa base, Apitox incluye otras sustancias que aportan valor anti inflamatorio, como el extracto de miel, que tambin es antibacteriano, anti oxidante e hidratante; y el salicilato de metilo, tambin rubificante (que genera calor y enrojecimiento). Si a esas sustancias le aades condroitina de sulfato, que es un excelente lubricante para las articulaciones, y mentol, que es descongestivo, antisptico y que tiene propiedades anestsicas y refrescantes, el resultado es un remedio para todo tipo de dolores.

Puedes comprarlo aqu por 9,15 euros.

PHYSIORELAX FORTE PLUS

Physio Relax es una crema de masaje que est especialmente indicada para deportistas y se puede aplicar tanto antes como despus de la actividad fsica y se recomienda tambin para despus de realizar un importante sobre esfuerzo fsico. No obstante, el fabricante asegura que tambin se puede utilizar esta crema en la vida cotidiana.

En cuanto a los principios activos con los que se realiza este producto es ms bien larga, aunque la base es un extracto de plantas naturales: rnica montana, calndula, harpagofito, hiprico, rosa mosqueta, centella asitica y menta piperita. Todas juntas, le confieren a esta crema propiedades calmantes, relajantes, refrescantes y tonificantes.

“He probado varias cremas y he de decir que ninguna me ha dado nunca tan buen resultado como esta”, asegura una usuaria que se identifica como Susana. “Desde que me la recomendaron, no he vuelto a usar otra. Cuando empec con la fascitis plantar y problemas de artritis en la articulaciones utilizaba todo tipo de cremas de farmacia con componentes quimicos algunas como las que recetan los mdicos que te abrasan la piel y no hacen mucho”, complementa Juan.

Puedes comprarlo aqu por 6,50 euros (24% de descuento).

GEL DE CAMO 5KIND

Otra crema anti inflamatoria extica. En este caso se trata de de Hemp Active Gel de la marca 5Kind y contiene una alta concentracin de aceite de camo extrado de la planta de Cannabis. No obstante, incluye tambin otros ingredientes que alivian a reducir el malestar en msculos y articulaciones. Entre ellos, el alcanfor y el mentol, aunque la lista de extractos naturales se eleva hasta 11.

Con esos mimbres, esta crema promete ayudarte con los dolores, la rigidez, las torceduras y otras lesiones a base de “relajar los msculos, mejorar la circulacin sangunea y soltar articulaciones y tendones tensos”. Eso s, el fabricante advierte de que la efectividad del producto mejora si se utiliza con frecuencia. El bote tiene una capacidad de 300 ml.

Puedes comprarlo aqu por 22,97 euros.

FISIOCREM

Entre tanta opcin extica no poda faltar una crema ms convencional, de las que se han comprado toda la vida en la farmacia y ahora puedes comprar online y esperar a que te llegue cmodamente a tu casa. Se trata de Fisiocrem, una crema de masaje calmante compuesta en un 99% de extractos naturales. Principalmente arnica montana, hierba de San Juan, calndula y rbol del te.

Esa mezcla permite relajar los msculos tensos y hacer que te sientas mucho ms ligero y revitalizado. Desde la marca aseguran que es una crema no grasa, que se absorbe rpidamente a travs de la piel y que no tiene conservantes. Eso s, en el caso de los nios solo la pueden utilizar a partir de los seis aos.

Puedes comprarlo aqu por 17 euros.

PARA MSCULOS Y ARTICULACIONES

Una segunda propuesta de la marca 5Kind, que en este caso cambia la base de aceite de camo por otras sustancias naturales como la manteca de karit, el aceite de coco y girasol, la consuelda... El resultado es bastante parecido, en todo caso: alivio del dolor, mejora de la movilidad, efectos anti inflamatorios… Eso s, en este caso el fabricante subraya el doble efecto beneficioso tanto sobre los msculos como sobre las articulaciones y los tendones.

Por lo dems, el producto es 100% natural igualmente, no graso, de fcil absorcin y el resto de cualidades que tienen en comn la mayora de productos de esta lista.

Puedes comprarlo aqu por 17,97 euros.

CREMA DE MASAJE DE ACEITE DE CAMO

Un segundo producto basado en el cannabis. Esta crema de masaje calmante de la marca Cibelesthetic no es tanto una crema anti inflamatoria como una crema cosmtica, aunque est recomendada para fisioterapeutas y masajistas por sus propiedades calmantes y relajantes.

Su base es el aceite de camo, obtenido a partir del prensado en fro de las semillas de la marihuana. Aun as, el fabricante asegura que “no tiene efectos secundarios” y advierte, para despistados, que no se puede consumir por va oral. El bote es el ms grande de todos, 1.000 ml, de ah que el precio se ms elevado que la mayora

Puedes comprarla aqu por 46 euros.

CREMA DE FRO Y CALOR

Los cambios de temperatura suelen ser otro factor que ayuda a la recuperacin de las lesiones musculares, de que se suelan recomendar tanto la crioterapia como los baos en agua caliente para recuperarse, por ejemplo, de esguinces y torceduras. El fo causa vasoconstriccin, estrechamiento de los vasos sanguneos, mientras que el calor provoca vaodilatacin, justo lo contrario, y la aplicacin alternativa de ambos ayuda a recuperar las zonas sobrecargadas por el ejercicio.

En este caso, los efectos de fro y calor llegan en formato crema gracias a esta crema de la marca Madform que, segn asegura el fabricante, “ayuda a la recuperacin muscular de forma intensiva”. Est indicada tanto para deportistas profesionales como amateur, aplicndola despus del ejercicio, como para el uso teraputico.

Puedes comprarlo aqu por 10,37 euros (39% de descuento).

*En calidad de Afiliado de Amazon, Bazar obtiene ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables.