Ryan Reynolds desvela su infierno para lograr el fsico con que pudo rodar ‘Blade’
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Cine Tras machacarse para ganar 12 kilos de masa muscular, tampoco guarda un buen recuerdo de Wesley Snipes
Han tenido que pasar 16 aos para que Ryan Reynolds desvelara su secreto mejor guardado: cmo logr alcanzar el increble cambio fsico que le permiti interpretar junto a Wesley Snipes (Blade) y Jessica Biel (Abigail Whistler) el papel de Hannibal King en ‘Blade‘. Lo desvela ahora en Men’s Health, reviviendo un sacrificio que siente como si fuera hoy mismo pese al paso del tiempo.
Ni ms ni menos que 12 kilos de masa muscular tuvo que ganar el actor canadiense para adquirir el fsico que le permitira entrar por la puerta grande en Hollywood. Con 28 primaveras entonces, se pasara seis das a la semana machacndose durante dos horas para conseguir su propsito. “Los entrenadores batieron mi culo en un fino pudin de maz”, recuerda.
Pese a que sus sesiones comenzaron con ejercicios suaves, como pilates, que tonificaban esta parte de su cuerpo, el infierno llegaba cuando se iniciaba la rutina correspondiente a cada rea muscular que no tena otro fin que moldear una figura atltica y definida. Muchas pesas, poco cardio e infinidad de abdominales, pues a pesar de que cada da trabajaba una zona diferente de su cuerpo, esa parte era la nica sobre la que incida a diario.
Al exigente y extenuante trabajo en el gimnasio se una dieta basada en el alto consumo de protenas. De ah que Reynolds hiciera hasta ocho comidas al da. Eso s, en pequeas raciones para que su metabolismo estuviese en funcionamiento prcticamente sin descanso quemando caloras.
Seguida a rajatabla esta rutina diseada por Darren Chapman, el actor canadiense incluso tuvo sus particulares clases con Paul Levesque, luchador popularmente conocido como Triple H, para aprender los movimientos que deba llevar a cabo en el rodaje de las pelculas.
Reynolds tampoco guarda un recuerdo muy agradable de su compaero de reparto Wesley Snipes a tenor de sus palabras. “Nunca me encontr con Wesley Snipes en esta pelcula, ni siquiera durante un segundo. Solo vi a Blade”. De hecho, lo poco que le dijo no le sent muy bien: “Mantn la boca cerrada, vivirs ms”.
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