“Si resucitó a Eriksen, podía operarme con éxito”
Holger Rune, el decimoquinto del ranking ATP a sus 22 años, se está recuperando en tiempo récord de la rotura del tendón de Aquiles que se produjo el pasado mes de octubre en las semifinales del torneo de Estocolmo. El danés habla con MARCA sobre cómo va su puesta a punto y los objetivos para la temporada 2026.
Pregunta. Dando marcha atrás al partido con Ugo Humbert, ¿me puede decir que sintió en el momento en el que se rompió el tendón?
Respuesta. Sentí como si el suelo se hundiera, era como estar en medio de un terremoto. Lo primero que pensé es que había un problema con la pista. Es que no me dolía, simplemente el pie se me separó del cuerpo. Una experiencia realmente extraña.
Rune podría haberse roto el tendón de Aquiles
P. ¿Supo desde el principio que estaba roto?
R. No. A mí cuando me atiende el fisioterapeuta le digo que no me voy a retirar. Iba set arriba y estaba seguro que con un vendaje me valía para terminar el partido. El fisio es quien me advierte al tocar el tendón que lo tengo roto. Lo confirmamos con una prueba en la sala de los fisioterapeutas. Notaba el pie muerto. Me dio miedo, la verdad.
El pie se me separó del cuerpo, pero lo primero que pensé es que había un problema con la pista
P. ¿Le daba especialmente miedo pasar por el quirófano?
R. Es una buena pregunta porque nunca antes había tenido una lesión grave ni me habían aplicado anestesia. Estaba más preocupado por el hecho de que tuvieran que anestesiarme que por la operación en si. Confiaba mucho en mi cirujano porque es el mismo médico de la selección danesa de fútbol. Si pudo resucitar a Christian Eriksen, estaba seguro que podía arreglar mi tendón de Aquiles. Y lo hizo. Todos en el hospital fueron muy amables y me sentí en buenas manos.
P. Usted se operó apenas cuatro días después de la lesión. ¿Tenía prisa por volver lo antes posible a las pistas?
R. Sabía que no podría jugar durante mucho tiempo. Al llegar a Mónaco me hice una resonancia magnética que así lo confirmó. Le dije a mi equipo que necesitaba un programa porque no podía pasar de estar activo mental y físicamente todos los días a no hacer nada. No he notado una sensación de aburrimiento en ningún momento gracias a ellos y a mi familia.
Rune ya entrena después de la operación en el tendón de Aquiles
P. A los 13 días ya estaba pegando golpes con la raqueta. ¿Es cuando uno se da cuenta lo mucho que echa de menos el tenis y la competición?
R. Sí, las primeras semanas después de la cirugía pasaron volando, también porque no estoy acostumbrado a estar tanto tiempo en casa, y era el final de la temporada. Me entretenía viendo Netflix y relajándome con la pierna en alto. No recuerdo haber estado sin jugar al tenis más de una semana, así que sí, en algún momento simplemente necesitaba golpear algunas pelotas, y encontramos una buena manera de sentarme con la pierna en alto y fue divertido. Podía hacer dejadas y dar buenos golpes de derecha. Fue como un postre. Lo disfruté. Muchas cosas pasan por la cabeza cuando pasas por esto: el porqué y cómo podría haberlo evitado, y luego las ganas de golpear una bola, y luego, al golpearla, las ganas de competir. Me encanta mi vida como tenista: los entrenamientos, los torneos, los viajes. ¡Qué ganas de volver!
No doy por perdida esta temporada, seguro que tendré hambre
P. ¿Cuándo cree que podrá volver a jugar?
R. Mucha gente me hace la misma pregunta. Con el tendón de Aquiles es complicado. No es como un músculo que se puede seguir la evolución en una ecografía y ver que está bien; el tendón tiene que estar fuerte. Mucha gente desconoce que un tendón de Aquiles soporta un peso de hasta una tonelada al realizar movimientos explosivos, así que incluso cuando se siente bien, todavía puede haber mucho proceso de recuperación. Ahora estoy intentando volver a caminar después de casi dos meses sin hacerlo. No puedo aventurarme a decir dónde y cuándo volveré. Dicen que tener paciencia al principio hará que las cosas sean más rápidas al final. Espero recuperar la movilidad que requiere un tenista a mediados de febrero, y a partir de entonces recuperar poco a poco mi nivel.
P. ¿Se trasladó a Doha para acortar los plazos de recuperación?
R. Necesitaba sentirme seguro en mi rehabilitación, trabajar con especialistas en esta área. Mi cuerpo es mi bien y mi activo más preciado. En Aspetar trabajan con muchos atletas de alto nivel con todo tipo de lesiones ortopédicas; tienen una amplia experiencia en ayudar a en recuperaciones. No se trata de acelerar el proceso, sino de trabajar con personas que lo hacen a diario para sentirse seguro. Porque es una lesión realmente peligrosa si se gestiona mal. Lo peor que le puede pasar a un atleta es prolongar la lesión del tendón de Aquiles durante la rehabilitación, y como está blando después de la cirugía, conviene evitar microdesgarros que arruinen o reduzcan su explosividad.
P. ¿Por qué eligió Catar?
R. Tras la lesión, muchos se pusieron en contacto conmigo, y estoy muy agradecido por ello. Como yo no tenía ni idea de esta lesión, ni mi equipo tampoco, necesitábamos trabajar con especialistas. En Aspetar trabajan con este tipo de lesiones todos los días, así que me pareció la decisión correcta, y estoy muy contento de haber viajado a Doha.
Mi objetivo es caminar sin cojear, moverme por la pista a partir del 12 de febrero
P. ¿Qué tan importante es Marco Panichi en tu recuperación? ¿Ha estado con usted en Doha?
R. Al principio, trabajaba sólo con mi fisio, Nicolás, porque estaba muy limitado después de la cirugía. En Doha, tengo el preparador físico y el fisioterapeuta especializados en estas rehabilitaciones. trabajo con el entrenador físico y el fisioterapeuta especializados en este tipo de rehabilitación; ellos saben exactamente cuánto exigirme. Marco y yo trabajamos antes de irme a Doha y él se ha unido después aquí para seguir mi progreso antes de que regrese a Europa. Y luego volveremos a trabajar después de Año Nuevo.
P. ¿Cómo es un día normal en la vida de Holger hoy en día? ¿Cuántas horas dedica a la recuperación?
R. Empiezo con ejercicios especiales de movilidad durante una hora; entrenamiento de reacción ocular/coordinación unos treinta minutos y otra hora de fuerza; paramos a comer y después entrenamiento de acondicionamiento durante una hora y media y vuelta a casa para descansar. Hago ejercicios para andar treinta minutos, láser, tratamiento, Compex, etc., de una hora u hora y media, depende. Así que son unas seis horas diarias. Juego a tenis una vez a la semana. Cuando pueda caminar con normalidad, aumentaré las sesiones a dos o tres veces por semana.
Rune realizando un ejercicio en el gimnasio.
P. ¿Cuál es un objetivo realista ahora mismo?
R. Mi objetivo es caminar con normalidad, sin cojear. Requiere un poco más de fuerza en la pantorrilla de la que tengo ahora, pero va rápido; cada día me siento mejor. El otro objetivo es ganar fuerza en general y prepararme gradualmente para el 12 de febrero, que será cuatro meses después de la cirugía, y este es el siguiente paso. Mi objetivo es poder moverme por la pista y parecer un tenista. Dependiendo de mi progreso a partir del 12 de enero, podría estar listo para hacer algunos saltos en febrero, como split steps. Quizás más. Pero vamos paso a paso.
Estaba por delante de Alcaraz y Sinner, pero no fui constante y perdí esa ventaja
P. ¿La próxima temporada la da por perdida en cuanto a grandes objetivos?
R. Para nada, mis ambiciones son las mismas. Y a ver qué pasa. Seguro que tendré hambre.
P. ¿Qué diferencia hay hoy en día entre Alcaraz, Sinner y usted?
R. Antes de la lesión, la principal diferencia era la constancia. Novak, Rafa y Roger eran capaces de hacer lo que ellos hacen con constancia durante toda la temporada. Esto no es una habilidad con la que se nace; no es talento, ¡es disciplina! Hace años, estuve por delante de Carlos y Jannik durante un tiempo, pero no fui constante y perdí esa ventaja. Estaba en todas partes, era joven, quizás mi desarrollo natural para pasar por esto, y ellos se volvieron cada vez más disciplinados. Ahora me toca ajustar la disciplina, y la lesión es un buen comienzo. No se supera la rehabilitación sin disciplina, día tras día.
P. ¿Te ves muy lejos de ellos o no realmente?
R. Ahora mismo… primero necesito poder caminar. Luego hablemos.
He lanzado una colaboración con miel de manuka, me puse enfermo y al tomarla gané en Barcelona
P. ¿Cree que Djokovic está en condiciones de ganar un Grand Slam más?
R. Lo que está haciendo Novak es impresionante. En cada torneo llega al menos a semifinales y la gente habla de cuándo parará. Nunca se sabe con Novak. Lo que está haciendo ya es imposible, así que si me preguntas si es imposible ganar más Grand Slams, si me preguntas por cualquier otro jugador de su edad, te diría que no, imposible, pero si me preguntas por Novak, te diré que nada es imposible.
P. Durante este tiempo alejado de la alta competición, ¿está trabajando en algún otro proyecto fuera de la pista?
R. Muchísimo, sí. He lanzado una colaboración con miel de manuka. Tuve un comienzo difícil en la temporada 2025, estando enfermo todo el tiempo. Me gusta vivir y comer sano, e investigué mucho sobre cómo podía ayudar a mi salud general y reforzar mi sistema inmunitario. Aparecía la manuka por todas partes. Así que compré la miel. Empecé a usarla y después gané en Barcelona. Pensé: “Vale, esto es bueno”. Era difícil conseguir la miel de buena calidad en Europa, ya que toda la manuka se produce en Nueva Zelanda. Durante Wimbledon me reuní con un productor de allí y a partir de ahí trabajamos en dos ediciones que se lanzaron el 15 de diciembre.